大學(xué)生體育鍛煉對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮影響的調(diào)查問(wèn)卷

親愛(ài)的同學(xué)：您好！為更全面地分析大學(xué)生體育鍛煉對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的影響機(jī)制，我們需要您的幫助完成本次問(wèn)卷調(diào)查。本問(wèn)卷僅供學(xué)術(shù)研究之用，答案并無(wú)對(duì)錯(cuò)之分，有關(guān)您的個(gè)人信息我們必將嚴(yán)格保密。請(qǐng)認(rèn)真閱讀，在最符合實(shí)際情況的選項(xiàng)上打“√”，不要漏填，獨(dú)立完成。感謝您的支持與幫助，祝您身體健康，學(xué)業(yè)有成!
一、個(gè)人基本信息
1. 請(qǐng)問(wèn)您的性別是
2. 請(qǐng)問(wèn)您的年齡是
3. 請(qǐng)問(wèn)您的生源地是
4. 請(qǐng)問(wèn)您的身體狀況是
二、體育活動(dòng)等級(jí)量表
以下題目是測(cè)量您在上一個(gè)月里體育鍛煉的情況，請(qǐng)選擇合適的答案，將答案號(hào)寫(xiě)在題目后的括號(hào)里，第 4 題將您從事鍛煉的項(xiàng)目下劃線(xiàn)，或者寫(xiě)出您的鍛煉項(xiàng)目。
5. 您進(jìn)行體育鍛煉的強(qiáng)度怎樣?
6. 您在進(jìn)行上述體育活動(dòng)時(shí)，一次多少分鐘?
7. 您一個(gè)月進(jìn)行幾次上述體育活動(dòng)?
8. 您喜歡什么項(xiàng)目的體育鍛煉?
三、網(wǎng)絡(luò)成癮量表
下面是一個(gè)關(guān)于網(wǎng)絡(luò)使用情況的調(diào)查，請(qǐng)結(jié)合您一年之內(nèi)的實(shí)際情況對(duì)照，選出最符合的情況。注意每題只能選擇一個(gè)答案"讀完題目后，請(qǐng)盡快做出選擇，不要花費(fèi)過(guò)多時(shí)間反復(fù)考慮，謝謝合作!
1：極不符合
2：不符合
3：符合
4：非常符合
9. 曾不止一次有人告訴我，我花了太多時(shí)間在網(wǎng)上
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符合程度
10. 我發(fā)現(xiàn)自己上網(wǎng)時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)
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符合程度
11. 不管再累，上網(wǎng)還是覺(jué)得自己很有精神
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符合程度
12. 其實(shí)我每次都只想上網(wǎng)待一下子，但常常一待就待很久不下來(lái)。
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符合程度
13. 我曾不止一次因?yàn)樯暇W(wǎng)的關(guān)系一天睡眠時(shí)間不到四小時(shí)。
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符合程度
14. 從上學(xué)期以來(lái)，我平均每周上網(wǎng)的時(shí)間比以前增加許多
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符合程度
15. 我只要有一段時(shí)間不上網(wǎng)就會(huì)情緒低落。
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符合程度
16. 我發(fā)現(xiàn)自己投入在網(wǎng)絡(luò)上而減少了與周?chē)笥训幕?dòng)
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符合程度
17. 我曾經(jīng)因?yàn)樯暇W(wǎng)而腰酸背痛，或者有其他身體不適
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符合程度
18. 我每天早上醒來(lái)，想到的第一件事就是上網(wǎng)。
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符合程度
19. 上網(wǎng)對(duì)我的學(xué)業(yè)或工作已經(jīng)造成了一些負(fù)面影響。
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符合程度
20. 我只要一段時(shí)間不上網(wǎng)，就會(huì)覺(jué)得自己好像錯(cuò)過(guò)什么。
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符合程度
21. 因?yàn)樯暇W(wǎng)的關(guān)系，我平常的休閑活動(dòng)時(shí)間減少了
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符合程度
22. 我每次下網(wǎng)后，其實(shí)要去做別的事，卻又忍不住再上網(wǎng)看看。
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符合程度
23. 沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)，我的生活就沒(méi)有樂(lè)趣可言。
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符合程度
24. 上網(wǎng)對(duì)我的身體造成了負(fù)面影響
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符合程度
25. 我習(xí)慣減少睡眠時(shí)間，以便能有更多的時(shí)間上網(wǎng)。
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符合程度
26. 比起以前，我必須花更多的時(shí)間在網(wǎng)絡(luò)上才能得到滿(mǎn)足。
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符合程度
27. 我因?yàn)榘疽股暇W(wǎng)而導(dǎo)致白天精神不濟(jì)
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符合程度
四、成就動(dòng)機(jī)量表：
請(qǐng)您仔細(xì)閱讀每一個(gè)題目，根據(jù)自己的實(shí)際情況做出判斷。
1：極不符合
2：不符合
3：符合
4：非常符合
28. 我喜歡在我沒(méi)有把握解決的問(wèn)題上堅(jiān)持不懈地努力。
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符合程度
29. 我喜歡新奇的、有困難的事情，甚至不惜冒風(fēng)險(xiǎn)。
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符合程度
30. 給我的任務(wù)即使有充裕的時(shí)間，我也喜歡立即開(kāi)始執(zhí)行。
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符合程度
31. 面臨我沒(méi)有把握克服的難題時(shí)，我會(huì)非常興奮、快樂(lè)。
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符合程度
32. 我會(huì)被那些能了解自己有多大才智的事情所吸引。
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符合程度
33. 我會(huì)被有困難的事情所吸引
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符合程度
34. 面對(duì)能測(cè)量我能力的機(jī)會(huì)，我感到一種鞭策和挑戰(zhàn)。
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符合程度
35. 我在完成有困難的事情時(shí)，感到快樂(lè)。
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符合程度
36. 對(duì)于困難的活動(dòng)，即使沒(méi)有什么意義，我也很容易卷進(jìn)去。
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符合程度
37. 能夠測(cè)量我能力的機(jī)會(huì)，對(duì)我是有吸引力的。
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符合程度
38. 我希望把有困難的事情分配給我。
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符合程度
39. 我喜歡盡了最大努力才能完成的事情。
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符合程度
40. 如果有些事不能立刻理解，我會(huì)很快對(duì)它產(chǎn)生興趣。
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符合程度
41. 對(duì)于那些我不能確定是否能成功的任務(wù)，我會(huì)被吸引。
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符合程度
42. 對(duì)我來(lái)說(shuō)，重要的是有困難的事情，即使無(wú)人知道也無(wú)關(guān)緊要
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符合程度
43. 我討厭在完全不能確定會(huì)不會(huì)失敗的情境中執(zhí)行任務(wù)。
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符合程度
44. 在結(jié)果不明的情況下，我擔(dān)心失敗
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符合程度
45. 在完成我認(rèn)為是困難的任務(wù)時(shí)，我擔(dān)心失敗，即使別人不知道也一樣。
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符合程度
46. 一想到要去做那些新奇的、有困難的事情，我就感到不安。
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符合程度
47. 我不喜歡那種測(cè)量我能力的場(chǎng)面。
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符合程度
48. 我對(duì)那些沒(méi)有把握勝任的任務(wù)感到憂(yōu)慮
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符合程度
49. 我不喜歡做我不知道能否完成的事，即使別人不知道也一樣。
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符合程度
50. 在那些測(cè)量我能力的情境中，我感到不安。
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符合程度
51. 當(dāng)接到需要有特定的機(jī)會(huì)才能解決的問(wèn)題時(shí)，我會(huì)害怕失敗。
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符合程度
52. 那些看起來(lái)相當(dāng)困難的事，我做的時(shí)候很擔(dān)心。
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符合程度
53. 我不喜歡在不熟悉的環(huán)境中做事，即使無(wú)人知道也一樣。
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符合程度
54. 如果有困難的任務(wù)要做，我希望不要分配給我
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符合程度
55. 我不喜歡做那些要發(fā)揮我能力的事情
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符合程度
56. 我不喜歡做那些我不知道能否勝任的事。
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符合程度
57. 當(dāng)我碰到我不能立即弄懂的問(wèn)題時(shí)，我會(huì)焦慮不安。
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符合程度
五、狀態(tài)焦慮量表下面列出的是一些人們常常用來(lái)描述他們自己的陳述，請(qǐng)閱讀每一個(gè)陳述，然后在選擇適當(dāng)?shù)倪x項(xiàng)來(lái)表示你現(xiàn)在最恰當(dāng)?shù)母杏X(jué)。
1：一點(diǎn)也不符合
2：符合
3：有些符合
4：幾乎總是如此
58. 我感到心情平靜。
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符合程度
59. 我感到輕松。
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符合程度
60. 我感到心滿(mǎn)意足。
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符合程度
61. 我感到緊張。
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符合程度
62. 我感到煩亂。
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符合程度
63. 我感到煩惱。
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符合程度
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