大學(xué)生心理健康問卷調(diào)查

一、基本信息

1. 性別:

男女

2. 年級:

大一大二大三大四研究生

3. 專業(yè)類型:

文科理科工科藝術(shù)類

4. 是否獨生子女:

是否

二、心理狀態(tài)評估

5. 我感到情緒低落或抑郁的頻率:

○ 從未○ 偶爾（1-2次/周）○ 經(jīng)常（3-4次/周）○ 幾乎每天

6. 我的睡眠質(zhì)量:

○ 很好（快速入睡，無中斷）○ 一般（偶爾失眠）○ 較差（頻繁失眠或早醒）○ 非常差（長期失眠）

7. 我能夠集中注意力學(xué)習(xí)或完成任務(wù):

○ 完全能○ 比較困難○ 非常困難○ 幾乎不能

8. （多選題）以下哪些情緒您曾經(jīng)歷過?

焦慮孤獨感自卑憤怒易怒無意義感其他

三、壓力源分析

9. 您的主要壓力來源是（可多選）:

學(xué)業(yè)壓力（考試/論文）經(jīng)濟壓力人際關(guān)系（同學(xué)/家庭）就業(yè)或未來發(fā)展戀愛問題自我認同困惑其他

10. 面對壓力時，您通常采取的方式:

○ 主動解決問題（如制定計劃）○ 尋求他人幫助○ 逃避（如玩游戲、睡覺）○ 壓抑情緒

四、心理健康支持需求

11. 您是否了解學(xué)校的心理咨詢服務(wù)?

○ 是，并曾使用過○ 是，但未使用過○ 否

12. 您希望通過哪些方式獲得心理支持?

一對一心理咨詢心理健康講座/工作坊線上匿名輔導(dǎo) 朋輩互助小組自助資源（如心理測評App）

13. 您認為學(xué)校在心理健康方面最需要改進的是:

○ 增加心理咨詢師數(shù)量○ 加強心理健康宣傳○ 提供更多減壓活動

五、開放性問題（選填）

14. 您對改善大學(xué)生心理健康狀況的建議:

問卷結(jié)束，感謝您的參與！

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