漢中市居民心理健康促進(jìn)行動(dòng) 主要指標(biāo)調(diào)查 （高壓職業(yè)人群）

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一、焦慮狀態(tài)調(diào)查
請(qǐng)您仔細(xì)閱讀每一條，把題目的意思看明白，然后按照自己最近一周以來的實(shí)際情況，對(duì)下面的20個(gè)題目進(jìn)行作答
8.

A01.我覺得比平時(shí)容易緊張和著急（焦慮）

9.

A02.我無(wú)緣無(wú)故地感到害怕

10.

A03.我容易心里煩亂或覺得驚恐

11.

A04.我覺得我可能將要發(fā)瘋（發(fā)瘋感）

12.

A05.我覺得一切都很好，也不會(huì)發(fā)生什么不幸

13.

A06.我手腳發(fā)抖打顫（手足顫抖）

14.

A07.我因?yàn)轭^痛，頸痛和背痛而苦惱

15.

A08.我感覺容易衰弱和疲乏（乏力）

16.

A09.我覺得心平氣和，并且容易安靜坐著

17.

A10.我覺得心跳很快（心慌）

18.

A11.我因?yàn)橐魂囮囶^暈而苦惱

19.

A12.我有暈倒發(fā)作或覺得要暈倒似的

20.

A13.我呼氣吸氣都感到很容易

21.

A14.我手腳麻木和刺痛

22.

A15.我因?yàn)槲竿春拖涣级鄲馈?/p>

23.

A16.我常常要小便

24.

A17.我的手常常是干燥溫暖的□

25.

A18.我臉紅發(fā)熱

26.

A19.我容易入睡并且一夜睡得很好

27.

A20.我做惡夢(mèng)

二、抑郁狀態(tài)調(diào)查
請(qǐng)您根據(jù)近一年的情況進(jìn)行回答，近 1 年內(nèi)您是否曾經(jīng)有過持續(xù) 2 周的時(shí)間存 在以下情況，如果發(fā)作多次，請(qǐng)選擇癥狀最重的那次作答。
在癥狀最嚴(yán)重的那兩周內(nèi)您是否存在以下情況，請(qǐng)選擇合適的選項(xiàng)。
28.

D01.做事時(shí)提不起勁或沒有興趣。

29.

D02.感到心情低落，沮喪或絕望。

30.

D03.入睡困難、睡不安或睡得過多。

31.

D04.感覺疲倦或沒有活力。

32.

D05.食欲不振或吃太多。

33.

D06.覺得自己很糟或覺得自己很失敗，或讓自己、家人失望。

34.

D07.對(duì)事物專注有困難，例如看報(bào)紙或看電視時(shí)。

35.

D08.動(dòng)作或說話速度緩慢到別人已經(jīng)察覺，或正好相反——煩躁或坐立不安、動(dòng)來

動(dòng)去的情況更勝于平常。

36.

D09.有不如死掉或用某種方式傷害自己的念頭

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