中職學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問(wèn)卷

本問(wèn)卷采用匿名形式，所有選項(xiàng)無(wú)對(duì)錯(cuò)之分，請(qǐng)根據(jù)實(shí)際情況選擇最符合的答案。
1. 你是否經(jīng)常感到心慌意亂、坐立不安？
2. 你是否容易失眠或睡眠質(zhì)量差（如易驚醒、做噩夢(mèng)）
3. 你是否經(jīng)常感到焦慮或煩躁，即使沒(méi)有明顯原因？
4. 你是否容易因小事過(guò)度擔(dān)憂，難以放下？
5. 你是否經(jīng)常感到情緒低落、對(duì)事物失去興趣？
6. 學(xué)習(xí)壓力是否讓你感到煩躁或厭學(xué)？
7. 你是否在課堂上難以集中注意力，容易走神？
8. 考試前或考試期間，你是否感到過(guò)度緊張？
9. 你是否因?yàn)閷W(xué)習(xí)困難而懷疑自己的能力？
10. 你對(duì)未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃是否清晰？
11. 你是否容易與同學(xué)、老師發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)或沖突？
12. 你是否經(jīng)常懷疑別人在背后議論你？
13. 你是否在集體活動(dòng)中感到孤獨(dú)或不合群？
14. 當(dāng)你遇到人際矛盾時(shí)，你會(huì)如何處理？
15. 你是否害怕與陌生人交流或在公眾場(chǎng)合發(fā)言？
16. 你是否經(jīng)常覺(jué)得自己不如別人，缺乏自信？
17. 你是否容易因批評(píng)或失敗而長(zhǎng)時(shí)間情緒低落？
18. 當(dāng)你感到壓力或煩惱時(shí)，你通常會(huì)怎么做？
19. 你是否經(jīng)常后悔自己的決定，并感到自責(zé)？
20. 你是否對(duì)未來(lái)感到迷茫，缺乏目標(biāo)感？
21. 你是否適應(yīng)目前的學(xué)校生活？
22. 你是否曾有過(guò)逃避現(xiàn)實(shí)（如逃學(xué)、沉迷網(wǎng)絡(luò)）的想法？
23. 你是否曾因情緒問(wèn)題而傷害自己（如自傷）？
24. 你是否經(jīng)常感到缺乏安全感，擔(dān)心被傷害？
25. 你是否依賴父母或他人，難以處理問(wèn)題？
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