感官刺激對情緒過剩的治療效果研究課題調(diào)查問卷
1. 您的年齡
11歲及以下
12-14歲
15-18歲
19-30歲
31歲及以上
2. 您的性別
男
女
3. 您平日經(jīng)歷情緒過載(如焦慮爆發(fā)、過度興奮)的頻率如何?
幾乎每天
每周數(shù)次
每月數(shù)次
很少
從未
4. 當(dāng)情緒過載時,您最常出現(xiàn)的癥狀是?
心跳加速
呼吸急促
易怒
注意力分散
情感麻木
其他
5. 視覺刺激(如燈光、自然景觀)是否對您調(diào)節(jié)情緒有幫助?
是
否
6. 哪種視覺刺激對您最有效?
自然光(陽光等)
動態(tài)光影(霓虹燈等)
低光環(huán)境(藍調(diào)時刻等)
其他
7. 是否去現(xiàn)場看過演唱會、音樂劇等表演
是
否
8. 請簡單描述體驗感受(麻煩認真填一下謝謝謝謝)
9. 您是否參與嘗試過沉浸式體驗(如vr/ar設(shè)備、密室劇本殺等)
是
否
10. 請簡單描述體驗感受(麻煩認真填一下謝謝謝謝)
11. 哪種聲音能讓您的情緒平復(fù)
白噪音
音樂
人聲(播客、對話等)
12. 請選擇音樂風(fēng)格
古典音樂
流行音樂
純音樂
搖滾音樂
電子音樂
說唱
鄉(xiāng)村音樂
其他
13. 平時喜歡的口味
甜
咸
苦
酸
辣
鮮
肥(油炸、油膩食品)
14. 當(dāng)出現(xiàn)負面情緒時,您的偏向口味
甜
咸
苦
酸
辣
鮮
肥(油炸、油膩食品)
15. 哪種氣味能使您心情愉悅?
花香
自然香(泥土、松木等)
食物香
其他
16. 您是否會通過觸摸特定物體(如毛毯、玩偶、壓力球等)調(diào)節(jié)情緒?
是
否
17. 您認為感官刺激對您的或?qū)δ那榫w調(diào)節(jié)的總體效果如何?
非常有效
有效
一般
無效
加重情緒
18. 以下感官刺激中,您認為哪些效果對您或?qū)δ那榫w調(diào)節(jié)作用最顯著?
視覺
聽覺
觸覺
嗅覺
味覺
沉浸式體驗
19. 您通常需要多久的感官刺激才能感受到情緒平復(fù)
即時(小于5分鐘)
短期(5-30分鐘)
長期(大于30分鐘)
無效
關(guān)閉
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